Información General | 2 feb 2025
Definición, síntomas y cuidados
La Secretaría de Salud de La Plata dio a conocer cuál es "el ABC del calor" ante la ola de altas tempraturas
En el marco de la ola de calor que sufre toda la región, la Secretaría de Salud de la Municipalidad de La Plata volvió a dar algunos consejos y cuidados a tener en cuenta.
Además, describió sus principales síntomas, advirtió qué se debe hacer en caso de presentarlos y llamó a prestar especial atención a bebés, niños y adultos mayores.
¿Qué son los golpes de calor?
Es un trastorno generado por el incremento de la temperatura corporal a 40° C o más que se produce tras la exposición prolongada al calor extremo.
Síntomas
¿Qué son los golpes de calor?
Es un trastorno generado por el incremento de la temperatura corporal a 40° C o más que se produce tras la exposición prolongada al calor extremo.
Síntomas
- Sensación de calor sofocante.
- Transpiración excesiva. En los bebés se presenta en cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal y puede generar irritación en la piel.
- Piel pálida y fresca.
- Sequedad en la boca y sed intensa.
- Cansancio y/o debilidad.
- Irritabilidad. En bebés y niños se manifiesta con llantos inconsolables.
- Mareos o desmayos.
- Calambres musculares.
- Dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos.
- Dolores de cabeza.
¿Cómo se manifiesta un caso grave?
- Fiebre superior a los 40°C.
- Respiración agitada y frecuencia cardíaca acelerada.
- Piel caliente, enrojecida y seca.
- Dolor de cabeza palpitante.
- Desorientación, confusión, pérdida de conocimiento, mareos, vértigo o delirios.
- Convulsiones.
¿QUIÉNES TIENEN MAYOR RIESGO DE PADECERLO?
- Menores de 5 años y, aún más, de 1 año.
- Mayores de 60 años.
- Niños/as con enfermedades crónicas, obesidad o desnutrición.
- Niños/as con fiebre preexistente o diarrea.
- Personas con la piel quemada por el sol.
¿CÓMO PREVENIRLO?
- Amamantar a los lactantes con mayor frecuencia.
- Bañar y mojarles el cuerpo a bebés y niños/niñas con frecuencia.
- Tomar abundante agua segura (2 o 3 litros diarios) o jugos de fruta natural.
- Evitar bebidas azucaradas, alcohólicas, muy frías, muy calientes y con cafeína.
- No ingerir comidas muy calóricas.
- Evitar la exposición al sol y la actividad física entre las 10:00 y las 16:00.
- Permanecer en lugares ventilados y frescos.
- Vestir con ropa holgada, liviana y de colores claros.
- Descansar cuando se sienta necesario.
¿QUÉ HACER?
Ante la presencia de algunos de los síntomas, es importante acudir a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado, y mojarse con agua fresca. Si se trata de adultos mayores o niños y el malestar persiste, se recomienda asistir a un centro de salud.
Ante la presencia de algunos de los síntomas, es importante acudir a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado, y mojarse con agua fresca. Si se trata de adultos mayores o niños y el malestar persiste, se recomienda asistir a un centro de salud.
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